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Emagrecimento tende a ser mais arrastado, porém corpo poderá ganhar maior vigor bem como energia ao ponto que os quilos vão sendo perdidos.
Se você está tentando emagrecer, comece lelê barriga, tente esse estilo de alimentação. Organismo falece perceber que não ficará tanto tempo sem receber comida e, portanto, não precisará economizar e estocar calorias. |
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